1、玫瑰花3-5朵，薄荷10克左右，一同用开水冲泡饮用即可。还可以用来漱口，将茶含在嘴里2~3分钟后吐掉。适用人群：这款饮品适合因牙龈肿痛而引起的“口臭”。功效：有清新口气、消除牙龈肿痛的消炎作用。
1、取鲜薄荷50克、鲜豆腐100克，两味食材加盐、香油拌凉食用。适用人群：经常食用，可治疗因上火导致的胃火过旺导致的口臭。功效：薄荷性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。豆腐有宽中益气、调和脾胃、消除胃胀的功效。
1、将花片含在嘴里，可以清理口腔有香口的作用。 适用人群：这款花片很适合因食物或口腔没有清理干净，引起的“口臭”问题。
1、金桔：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
1、富含纤维素的蔬菜和水果 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
