健康菜谱：番茄牛肉炒青苋菜

1、将冷冻的澳洲牛肉化冻切小片后倒入锅中，加适量食用油和花椒后开火翻炒。再倒入适量的料酒煮一会儿。

3、将青苋菜洗净后切段。

5、加些水煮十分钟即可盛盘。