1、从北京乘飞机到达昆明，然后坐火车到达丽江
2、 游候鸟的天堂，美国大自然保护协会基地拉市海湿地（划船、骑马都可以），拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，游览丽江古城、四方街，参观古城保护民居。
3、 游览闻名世界的玉龙雪山：玉龙雪山座落于丽江城北15公里金沙江东岸，气势磅礴，雄奇壮丽，远看婉如一条矫健的玉龙；从丽江城出发，游览草木掩映的高原草甸牧场甘海子，游览白石铺底，清澈纯净玉龙雪水流过的白水河后，便到了玉龙雪山著名风景区云杉坪下，乘索道上云杉坪；云杉坪是一块隐蔽在原始森林中的巨大草坪，位于玉龙雪山东麓的山菁里，在雪山主峰右下方，在这里，千年冰川清晰可见，飘忽白云近在眼前，既奇异，又幽静，婉如仙境的感觉，让人终生难忘
4、 游黑龙潭公园。游览完黑龙潭乘车赴束河古镇，然后返回昆明。
