1、荷兰豆摘洗干净。
2、放开水锅里焯一下。

3、捞出来过冷水。
4、沥干水分放在盘子里备用,蒜蓉切好,红肠切成片。

5、超过注油烧热,放入蒜蓉爆香。
6、待蒜蓉炒至微黄时,放入荷兰豆大火快炒。

7、放入红肠片翻炒几下。
8、撒盐和味精出锅。

时间:2024-10-14 04:29:39
1、荷兰豆摘洗干净。
2、放开水锅里焯一下。
3、捞出来过冷水。
4、沥干水分放在盘子里备用,蒜蓉切好,红肠切成片。
5、超过注油烧热,放入蒜蓉爆香。
6、待蒜蓉炒至微黄时,放入荷兰豆大火快炒。
7、放入红肠片翻炒几下。
8、撒盐和味精出锅。