减肥餐低脂鸡胸肉饼

1、鸡胸肉洗干净剁成泥或者直接放料理机打眨饲遛赔碎 ， 因为鸡胸肉很嫩哦，加入生抽 淀粉、 搅拌上劲粘稠状，腌制10分钟左右

3、锅中放少许油，用手做成一个圆鸡胸肉饼，依次放入

5、成型，出锅。真的是非常好吃又美味，怎么吃都不腻人。