【简单花样饼大全】零技巧打造营养早餐饼---鸡蛋夹饼

 时间:2026-04-23 15:07:52

1、鸡蛋夹饼食材(饼的面团用80度左右热水烫面6成,然后稍微晾一下,在用30度左右温水和剩下的面,揉成光滑的稍微软一点的面团。揉好醒发更好吃,着急醒发5分钟也可以)。

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2、醒发好的面团分成4份,然后稍微擀一下然后在抹上少许油。

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3、把两个放在一起擀成薄薄的饼。

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4、我用的是苏泊尔的不粘锅,其实我都是随意用的什么锅都可以。锅热少许油,放入饼生坯中烙饼。

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5、两面都变色鼓起来很容易分开就基本熟了。

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6、这个时候拿出一张后打入一个鸡蛋。

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7、然后用竹铲子把鸡蛋抹平,撒上葱花和尖椒碎。

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8、然后把另一个饼盖上面接着烙。

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9、稍微烙一下翻面在烙一下,等两面都黄色了,鸡蛋定型就完全可以出锅了。

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10、然后出锅后把生菜放在饼上(如果喜欢吃酱香的,可以放欣和豆瓣酱抹上,也很好吃)。如果放盐也可以不放酱,我做了一个有酱的一个没有的。

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11、然后卷起来就可以了。

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12、做好了饼改刀一下,在来一碗豆浆早餐就做好了。

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