1、治疗上呼吸道感染食疗法：多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的提高身体的免疫能力，帮助身体的羼瘫翟遄恢复。如胡萝卜：胡萝卜中含有大量的维生素A能够提高人体免疫能力，增强人体免疫系统；牛肉：含有大量的微量元素锌，研究发现，锌元素不仅具有提高人体免疫能力的作用，同事对上呼吸道感染等呼吸道疾病具有非常有效的帮助。药物疗法：使用中药消炎药物能够有效的治疗上呼吸道感染疾病，如桂龙药业生产的桂龙冬凌草糖浆对上呼吸道感染疾病的治疗效果就很不错。中药冬凌草具有很强的消炎功效，以冬凌草入药能够清热解毒，消炎镇痛，中药消炎安全性更高，连续服用2-3日就能明显缓解上呼吸道感染的症状。
2、预防上呼吸道感染避免与患者接触：上呼吸道感染具有一定的传染性，为避免被传染，出入人口密集的场所尽量佩戴口罩，降低被感染的可能。衣物及时增减：夏季天气气温变化无常，时而高温酷暑，时而狂风暴雨，应对不同的天气状况，及时的增减衣物，避免受凉。积极锻炼：经常出现上呼吸道感染的患者通常自身免疫力较低，身体抵抗力较差，适当的进行一些体育运动能够更好的保持健康，预防疾病。补充营养：身体营养的缺乏也会导致体质变差，保证膳食平衡，注意维生素及微量元素的补充能够有效提高身体的抗病能力，有效预防上呼吸道感染疾病。
