胃痛，肚子痛，吃完饭肚子胀痛。

1、先打开穴位图，找到位于腿部的阳经经络【足阳明胃经】，找到在膝盖以下的穴位--足三里。

2、找到足三里以后 ，拇指按住穴位，顺时针旋转按压该穴位，会迅速止痛，如果还有腹胀，腹满等其他症状，请打开穴位图找到---天枢穴

3、天枢穴位于肚脐外侧旁开两寸的地方，找到以后用食指按压点揉，会立刻觉得想要排气，这时候用手顺时针绕肚子旋转，旋转的圈数一定要是奇数。例如；【1.3.5.7.9.】，这样才能起到补的作用。祝身体健康。