怎么做【宝宝开胃·酸甜茄子烧三文鱼】

 时间:2026-05-04 22:56:47

1、准备好食材(没有三文鱼可不加)。

怎么做【宝宝开胃·酸甜茄子烧三文鱼】

2、将茄子、三文鱼切小丁。

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3、番茄切碎,大蒜切成蒜蓉。

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4、锅内放入2小勺油,小火加热,油热后放入蒜蓉炒香再倒入番茄碎炒至出水。

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5、放入茄子翻炒,炒至茄子丁略微出水变软。

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6、放入三文鱼丁翻炒,等到鱼肉变色后放半碗清水加盖小火焖煮。

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7、焖煮至茄子软烂,汤汁变稠后撒入香葱碎拌匀即可关火。

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8、我自己先尝了口~哈哈好吃??

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9、非常开胃,促进食欲哦~

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