1、当清晨刚刚醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
2、如果在起床活动20分钟后发现腿部或者面部浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
3、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
4、如果清晨醒来对照镜子发现自己的脸色潮红，并且持续时间比较长,则可能与心脏病或高血压有关；
5、倘若这个时候发现自己的脸色带黄，并且还伴以身体疲倦，则很可能是黄疸型肝炎的前兆.
6、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
