1、首先将鲮鱼从罐头里面取出来,撕成小块备用。

2、然后将苦瓜去瓜瓤洗干净切成薄片,大蒜切片。

3、接着起锅热油下蒜片,倒入苦瓜片翻炒一分钟。

4、之后下入豆豉鲮鱼片,加入一匙盐调味继续炒香。

5、炒至苦瓜熟透就可以关火,出锅。

时间:2024-11-03 07:48:30
1、首先将鲮鱼从罐头里面取出来,撕成小块备用。
2、然后将苦瓜去瓜瓤洗干净切成薄片,大蒜切片。
3、接着起锅热油下蒜片,倒入苦瓜片翻炒一分钟。
4、之后下入豆豉鲮鱼片,加入一匙盐调味继续炒香。
5、炒至苦瓜熟透就可以关火,出锅。