时间:2024-11-15 12:55:09
1、苦瓜洗净,去掉两边的蒂,对半切开。
3、切成约0.3cm厚的薄片。
5、烧一锅热水,放入苦瓜,焯水2分钟后捞出,再过一遍直饮冰水漂凉,捞出沥干水分。
7、咸蛋黄苦瓜成品图。