1、西红柿中的维生素含量多的惊人，因此被称为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。
2、晚上用柠檬片贴在斑点色素沉积的地方，一段时间后洗去，对于美白祛斑效果非常好，诗玻莱提醒，柠檬有感光性，一定要晚上才能敷呢。
3、将新鲜的萝卜榨汁，每天早晚洗完脸以后，用新鲜的汁液拍打脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。
