晚上玩手机亮度高好还是低好

 时间：2024-10-15 01:53:29

1、首选打开手机设置里的【显示和亮度】。

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3、选择【标准】色彩，温和不刺眼。

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5、开启护眼模式并调整好夜晚开启的时间。

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