玩动作类游戏有好处吗

1、　　First Personal Shooters第一人称视角射击游戏，代表有《反恐精英》。这种游戏可缩短大脑反应时间，提高视觉敏感性。

2、　Brain-training games益智游戏。尽管被宣称具有锻炼大脑的功能，但今年一项上万人的调查发现，玩过这种游戏后并没有显著的智力提高。

3、　Role-play games (RPGs)角色扮演游戏，代表有《英雄传说》。尽管这类游戏使人放松并沉浸其中，但它们并不能提高我们的反应能力。