1、将U盘插上电脑，重启电脑，由于苹果笔记本没有Bios设置，想用U盘启动通常插入U盘，电脑启动时长按“optin键”，便会进入一个开机启动选项界面，如图：
2、使用方向键选择右边的“U盘启动”，按回车键进入，如图：
3、直接就能进入U盘启动选项界面，可以根据自己的需求选择对应的选项，这里选择【3】，进入winpe启动界面。（windows pe系统启动过程会根据电脑配置的不同启动时间也会有所不同，一般羌瑗朴膂启动时间再1-5分钟不等！）
4、进入winpe系统后，运行U大师一键还原备份软件，开始恢复操作系统！选择你要恢复的系统文件，选择系统安装磁盘，选择完后点击确定,如下图：
5、等待安装完成，重新启动电脑，拔下U盘，电脑会按照正常的硬盘启动，之后就会进入系统界面。
