日常如何养胃

1、夏季到了的时候，冰西瓜、冰啤酒搭配小龙虾真真是绝配，但是口感上是享受了，胃并不一定会受得了，那么日常如何养胃？

3、过烫的食物也会很容易损害黏膜，那长此以往胃黏膜就会受损，日积月累可能会导致癌变的可能。

5、饮食要慢嚼细咽，注意食物的软硬俣觊鄄幼度和温度，可以有效的减少对胃的负担。烧烤和腌制的食物要尽量的少吃，可以先喝一口粥再吃一些其他食物。

6、希望可以帮到你们~此经验由 GD的枕腻害 编写，谢绝转载，感谢配合。