秋冬怎么护肤

1、早晚认真洁面，冬天来了，天气非常的寒冷，但是还要保持早晚认真洁面，保持脸部肌肤干净

2、认真补水，秋冬非常的干燥，皮肤更加需要水分，早晚一定要拍水，有时间早晚可以做水膜

3、使用面霜锁水，秋冬使用乳液已经不能锁水了，一定要将乳液更换为面霜，这样才能更好的锁水

4、保持防晒，防晒工作一年四季都需要进行，50+的倍数都是可以的，做好防晒，才能保证皮肤更少的接触紫外线

5、饮食搭配蔬果，保持每天摄入的蔬果量，维生素的摄入非常重要

6、保持作息时间规律，尽量少熬夜。

7、最后保持愉快的心情，愉快的心情才能使皮肤状态最佳。