为什么会有些人怎么吃都不胖

1、遗传因素是很重要的一方面，经常见到有人哪怕再多，也不怎么运动，身体还挺好，那多半茧盯璜阝就是遗传因素了。如果你的基因好，那么真是不费吹灰之力就可以减肥了。

3、生活习惯因素，一般一日三餐，生活规律的人，比生活不规律的人更偏瘦健康一些。生活紊乱，很容易造成身体的不适应，过胖或过瘦也是经常的。

5、熬夜：熬夜对身体的伤害非常大，很容易造成身体的不协调，可会导致身体急剧变瘦或变胖。

7、增加全方面营养。营养是身体健康的重要因素，要全方面补足营养，特别是肉类、鸡蛋、牛奶等食品，