1、晚上过多的喝水，会让自己晚上起来不停地上厕所。会影响自己的睡眠质量，还会造成第二天起床时全身的浮肿，让自己看起来很憔悴很臃肿。所以晚上不要喝太多水。
3、心脏不太好的人过多的喝水会造成心脏的负担，得心脏病。血压不稳定的人过多的喝水会使人高血压，所以器官有毛病的话，一定不要多喝水，给器官造成伤害。
5、大量喝水，人的代谢没有那么快的话，水就会滞留在人体内，使人水肿。所以大家一定要注意，过多的水的滞留对人的身体是没有好处的，大家一定要多多打对。
7、通过今天的分享我们知道了，并不是一味的多喝水就会给身体带来好处，也许是多喝水也会让身体难受，让自己受不了，所以大家一定要多多的注意水分的摄入。
