对抗季节性过敏的好建议

1、保持房屋清洁：如果您经常在春季过敏，可能是因为空气中的花粉。保持房屋清洁，仅限于打开窗户，外出时务必戴上口罩，以防止花粉或空气传播的细菌进入您的身体。

3、在您更容易过敏的季节，限制您的时间，尽可能地呆在室内。

5、许多研究表明，吃大量的益生菌食品，如酸奶或益生菌补充剂，也可以帮助提高你的免疫系统，以对抗季节性过敏。

7、草药和自然疗法对季节性过敏也有效。但是，您应该在咨询医生后使用它。