任何运动除了体力与反应之外，技巧便是运动的精髓所在，飞行伞也不例外，技巧不仅葩溆氩棍影响到飞行的表现、成绩的优异，甚至更能够避免危险和状况处置的护身符呢！
然而正确的观念和熟练的技巧，便是每个想要步上青天的飞行员不得不先苦下功夫，好好练习一番的项目。
其实在飞行伞运动中较易受伤动作便是在最频繁的起飞和降落中，起飞场的状况是否适宜飞行，和困难度是否符合飞行员能力？
想挑战断崖式的起场前先确定你在起飞动作的熟练度及平衡感的控制上是否能够负荷，贸然起飞是很容易受伤，在起飞加速及离地前都要确认伞具已经完整成型，没有缺失；之前的装备检查更要细心检查再检查，每一次的飞行都要非常谨慎，永远保持戒惧之心面对飞行。
是飞行最重要也最易受伤的时候，主要降落的原则是明确知道能够顶风着陆，正确估算滑降比的进入降落场，正确且适当的计算进场路线，正确的控制伞连与高度的变化，最后完成一次轻巧安全的着陆。
用了好几次的正确，却因为一丝丝的“不正确”就会造成不该发生的意外，所以唯有熟悉所有的正确的技巧，才能进入飞行员的行列。
