懒人微波炉葱油花蛤

 时间:2026-04-22 14:19:55

1、花蛤300g装入碗中,加入盐10g,清水1000ml、食用油3g,搅拌均匀,浸泡吐沙2小时

懒人微波炉葱油花蛤

2、捞出花蛤清水洗净,装入盘中,放入微波炉高火加热3-5分钟至全部开口

懒人微波炉葱油花蛤

3、小葱切葱花,生姜、干辣椒切丝,均匀洒在花蛤上

懒人微波炉葱油花蛤

4、再淋上蒸鱼豉油20ml

懒人微波炉葱油花蛤

5、碗中倒入食用油20g,放入微波炉高火加热约2分钟,取出均匀浇在花蛤上

懒人微波炉葱油花蛤

6、即可享用

懒人微波炉葱油花蛤

  • 陈皮老鸭汤,好喝又有营养
  • 冬瓜虾球的做法
  • 酱香羊蝎子的做法
  • 各种食用菌怎样吃最有营养
  • 如何腌黄瓜胡萝卜好吃又简单
  • 热门搜索
    口苦是怎么回事 煤气中毒怎么办 月经不调怎么调理 本田xrv怎么样 被仓鼠咬了怎么办 红绿灯鱼怎么养 铁棍山药怎么去皮 嗓子发炎肿痛怎么办 气血不足怎么办 被鱼刺卡了怎么办