1、准备好苦菊;挑其嫩叶,在淡盐水中浸泡10分钟。

3、准备苹果;削皮,切丁,让其在淡盐水中浸泡10分钟。

5、准备好新鲜的玉米粒。

7、再次煮开,捞起玉米粒沥干水分待用。

9、再次煮开,捞起火腿肠,切成薄片。

11、加入苦菊,所有的食材拌匀。

时间:2024-10-11 22:34:18
1、准备好苦菊;挑其嫩叶,在淡盐水中浸泡10分钟。
3、准备苹果;削皮,切丁,让其在淡盐水中浸泡10分钟。
5、准备好新鲜的玉米粒。
7、再次煮开,捞起玉米粒沥干水分待用。
9、再次煮开,捞起火腿肠,切成薄片。
11、加入苦菊,所有的食材拌匀。