西兰花毛豆荞麦面

 时间:2026-04-23 08:24:24

1、芝麻油                1勺

毛豆(煮熟,剥皮)50g

西兰花                50g

胡萝卜(去皮切丝)1个

黄瓜(切丝)半个

水萝卜(切片)50g

香菜                1勺

酱油                1勺

米醋                1勺

青柠                半个

2、将荞麦面放入碗中,加入沸水,盖住等待4~5分钟

西兰花毛豆荞麦面

3、直到面条变软,控干水后再用凉水过一遍。

西兰花毛豆荞麦面

4、将荞麦面与芝麻油混合在一起,搅拌均匀后加入其他酱料

西兰花毛豆荞麦面

5、再配上其他蔬菜就可以啦~

     

西兰花毛豆荞麦面

6、谢谢观看  

西兰花毛豆荞麦面

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