鱿鱼鲜蔬拌饭的做法

1、原料：剩米饭；鱿鱼；烤肉酱；胡萝卜；莴笋叶子；蒜；孜然；芝麻；鸡蛋；食用油；盐

2、鱿鱼洗净，用厨房用纸吸干水份

3、一勺油热后，倒入鱿鱼和烤肉酱炒熟，加入芝麻和孜然拌匀；盛出待用

4、一勺油，煸香蒜片后，磕入鸡蛋；用筷子不断在锅底划圈，炒散

5、倒入米饭，加盐翻炒

6、 加入蔬菜粒，直至炒到米饭粒粒分开

7、拌入之前炒好的鱿鱼，即成