美味清单的上汤娃娃菜

1、准备好两颗娃娃扯会迸莪菜洗干净，半块胡萝卜备用，皮蛋剥皮，枸杞浸泡好，葱姜就位，鸡汤是山里买的纯正土鸡熬制的，内含鸡腿肉哦

3、娃娃菜切条形等待焯水

5、开水焯至娃娃菜变色微熟，想吃脆生的少焯会儿，想吃软烂的就多焯会儿

7、准备炒锅，倒入鸡汤开火

9、鸡汤煮开再小火煨几分钟，让胡萝卜煮熟软烂以便充分吸收鸡汤的营养，加入少许盐即可

11、装盘就可以上桌开吃了