食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

 时间:2026-04-29 14:40:54

1、四季豆买回来去头尾的蒂还有旁边的筋

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

2、洗干净后切成小粒状。对不起啊,切的时候忘记拍照了,这张照片就将就一下吧

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

3、炒锅里倒入一调羹的油然后把肉沫倒进去煸炒

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

4、然后将肉沫装起来,再倒入一调羹的油把四季豆倒进去煸炒到四季豆由嫩绿色变成深绿色

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

5、将橄榄菜和煸炒过的肉沫倒入锅里,然后加老抽、生抽、盐和糖

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

6、炒散拌匀所有的菜和佐料

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

7、最后完成装盘!

食补养生橄榄菜炒四季豆的做法

  • 橄榄菜爆炒四季豆
  • 橄榄菜肉末四季豆
  • 橄榄菜肉末四季豆
  • 橄榄菜肉末四季豆
  • 橄榄菜四季豆炒肉丁
  • 热门搜索
    舍利是什么 杯弓蛇影是什么意思 营销是什么意思 发冷是什么原因 fight什么意思 随心所欲的欲是什么意思 今晚开什么 指正是什么意思 dpi是什么 什么是葡萄胎