蔺草有什么作用

1、具有除湿吸汗的作用。因为蔺草中有气孔，吸水量为普通水草的2-3倍，所以具有除湿、吸汗之功效。

3、具有有助睡眠的作用。因为蔺草草质柔软细滑，清凉舒适，夏季使用有助睡眠。