美味主食——奥利奥营养面饼

1、胡萝卜蒸熟后用料理机打成泥。

3、加适量温水和成面团。这里温水的添加量要根据胡萝卜泥的含水量自己掌握，要把面团和的比饺子面软，像烙烫面饼的面的程度。和好面团饧发约1小时

5、饼干装入食品袋用擀面杖碾成粉末，饼干的夹心不要去掉，一起碾碎。

7、取出揉匀。

9、面团擀成饼，放入2汤勺饼干碎。

11、收口向下全部做好。

13、平底锅放一层油，做好的饼坯放入油锅。