女人美容养生的诀窍

1、第一，喝柠檬水。清晨醒来空腹喝一杯柠檬水，不仅可以补充水分，还能净化血液，改善肤质。促进新陈代谢加快。

3、第三，洗脸排毒。每天洗脸的时候坚持冷热水交替洗脸，可以促进血液循环，增加皮肤弹性，改善面部肤质。

5、第五，按压“虎口”。虎口处于大拇指和食指之间。每次上厕所时，经常按摩虎口，这个地方是手阳明大肠经的路线，经常按压，有助于排便。