健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

 时间：2024-10-12 10:31:41

1、材料准备

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

3、切丝

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

5、蒜泥准备好调汁：蚝油、生抽、香油、盐，按需放，不要太咸

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

7、不粘锅花生无油煎煮，有油会脆一些

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

9、完成。

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃
  • 健康低脂凉拌菜
    • 热门搜索
    人间四月芳菲尽山寺桃花始盛开的意思 mac地址是什么意思 越狱有什么好处和坏处 铁t是什么意思啊 什么是委比和委差 时过境迁是什么意思 变速自行车什么牌子好 生大黄的功效与作用 不以规矩不能成方圆的意思 光彩夺目是什么意思