西芹腰果炒虾仁

 时间:2026-04-22 05:41:42

1、盐田虾仁来个特写

西芹腰果炒虾仁

2、虾仁加入适量料油、生粉拌匀

西芹腰果炒虾仁

3、虾仁加入适量料油、生粉拌匀

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4、准备西芹、红椒,并清洗干净

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5、红椒切菱形状

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6、西芹切斜厚片

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7、姜切丝

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8、准备熟腰果(如果生的可以放烤箱,200度烤20分钟,或者拿油炸熟)

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9、锅中入水,水开后放入西芹焯2分钟,捞出沥干水份

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10、炒锅中放油,油六七成热后,放入虾仁煸炒至变色,盛出备用

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11、倒入油,放姜爆香

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12、倒入控干水份的西芹翻炒几下

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13、再加入红椒翻炒均匀

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14、接着倒入虾仁、腰果翻炒

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15、加入适量盐调味

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16、盛盘上桌咯

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