做出入味的小米粥

1、黄芪温水泡洗5分钟，小米轻柔淘洗一遍，山药切丁泡水备用

2、黄芪开水入锅，煮5分钟。黄芪扔掉，留水备用

3、不喜欢红枣味道，又想析出营养。用刀尖戳几刀红枣，保留完整

4、红枣小米入锅，水6成，过满会溢出。大火煮开后转小火

5、十分钟后，糯米煮沸，山药颗粒加入。如果太浓，可以加一点开水

6、一锂淅铄旰直小火闷煮。共计35分钟。闭火，枸杞撒进去。盖上盖子，可以炒制其他菜肴，用餐端上即可。虚线内是粥油，非常有营养的部分，细腻易吸收，适合孕妇，幼儿，病人食用。是人体最容易吸收的部分