需要准备材料：意大利面一袋，意大利面英久酱两袋，西兰花3朵，盐适量，玉米油适量。
简单快速的意面做法：
1、准备材料。一袋面是200克，可以做两大盘，够好几个人吃。
2、西兰花切小块，西兰花入锅中热水焯，可以当配菜。
3、水开后放一小勺盐，一点玉米油，面够言放进去煮，期间记得多抄动，避免面条黏在一起影响口感。
4、煮15分钟左右，这样的面条就熟了，口感也很好。
5、意大利肉酱带着包装袋放水里煮30秒加热下，热过的意大利肉酱更加香浓。袭肥篇
6、把面捞出盛盘，捞出热好的肉酱。
7、放入西兰花，倒上加热过的肉酱，色香味俱全啦。
8、搅拌均匀，即可开吃，很香，不辣。
