凉拌西兰花木耳的做法

1、准备好食材.

2、花菜洗净分成小块，木耳洗净撕小块，蒜去皮切碎.

3、锅至火上加适量水，分别把花菜和木耳焯熟，放入一个大盆中.

4、锅至火上加适量油，油热后加入蒜爆香.

5、迅速将蒜和油一起倒入装花菜和木耳的盆中.

6、加入适量盐少许酱油，拌匀即可.

1、1.花菜洗净分成小块，木耳洗净撕小块，蒜去皮切碎.

2.锅至火上加适量油，油热后加入蒜爆香.

3.迅速将蒜和油一起倒入装花菜和木耳的盆中.

4.加入适量盐少许酱油，拌匀即可.