显示器如何设置144Hz

1、右键桌面“显示设置”点击打开，如图所示；

2、调整显示分辨率“设置为推荐分辨率”，如图所示；

3、找到“高级显示设置”点击打开，如图所示；

4、找到“显示器1的显示适配属性”点击打开，如图所示；

5、找到“监视器”点击打开，如图所示；

6、找到“屏幕刷新频率——设置为144HZ”点击打开，如图所示；