1、准备好紫菜苔。

2、去掉茎和叶。清洗干净备用。

3、锅里放油,翻入蒜蓉,小火炒香。

4、接着放入紫菜苔。

5、放入1勺盐。

6、1勺醋调味,酸的口味味道会更好一些。

7、翻炒几下就可以出锅。

8、不用炒太久。脆脆的才好吃。

时间:2025-01-04 20:49:41
1、准备好紫菜苔。

2、去掉茎和叶。清洗干净备用。

3、锅里放油,翻入蒜蓉,小火炒香。

4、接着放入紫菜苔。

5、放入1勺盐。

6、1勺醋调味,酸的口味味道会更好一些。

7、翻炒几下就可以出锅。

8、不用炒太久。脆脆的才好吃。
