1、准备2个盆。把蛋白蛋黄分开，放到一个大碗里。
3、把牛奶倒三次，搅拌均匀。
5、然后可以开始打发蛋白了。分3次加入剩下的那80g砂糖。用电动打蛋器高速打发，第1次在蛋白出现鱼眼泡时瑕铆幌约加入，第2次在蛋白发白变得浓密绵绸时加入，第3次在打蛋器感到阻力增大，纹路很难消失时加入，然后开始转成中速持续打发，直到蛋白变成如图中，呈现稳定坚挺大弯钩，湿性发泡状态，大功告成。先高速后中速的方法，打出的蛋白更细腻更稳定，气泡整齐。
7、放入预热好的烤箱中下层，关门，立刻调到170摄氏度，烤23分钟。如果你换成4个蛋小烤盘量，请适隼韦艽枭当减少时间，自行掌握。烤制过程中，蛋糕会先孕驷巴墟高高的鼓起，之后缓缓回落，是正常现象。烤好后，用竹签戳中间拉出，无粘黏物带出，代表熟了。拿出烤箱，用力震5下，震出热气。
9、整整齐齐排排坐～
