自制三明治方法

1、黄瓜洗干净，切成片。

2、生菜洗干净备用。

3、午餐肉切成片。

4、锅中烧油，煎一个鸡蛋，煎适量午餐肉，备用。

5、土司片几屡阽咆忌片，先拿出一片，上面放上生菜，放上一片西红柿，挤上沙拉酱是，放一片午餐肉。加放上一片吐司，放上黄瓜片，放上煎好的鸡蛋，撒上黑胡椒粉，瑕铆幌约加放一片土司，放上生菜，挤出适量沙拉酱，放一片西红柿，放午餐肉，放上最后一片土司。

6、用保鲜膜包起来，固定一会，完成。