葡萄干有哪些功效

1、补充营养。葡萄干中富含多种维生素、氨基酸和矿物质，经常食用可以补充人体缺乏的营养物质，提高人体免疫力。

3、促进消化。葡萄干中含有酒石酸、膳食纤维，可以有效地改善胃肠环境，帮助人体消化。

5、预防心血管疾病。心血管疾病是世界上死亡率比士嫣轶嗄较高的一种疾病，而葡萄干中含有能够预防心血管疾病的物质，而且对于一些心脏疾病都有一定的预防作用。