健身菜谱:青椒香干炒肉丝

 时间:2026-04-21 23:35:32

1、先把生姜切片后再切成细丝备用。

健身菜谱:青椒香干炒肉丝

2、把青椒去芯去头后切成细丝备用。

健身菜谱:青椒香干炒肉丝

3、猪肉挑精瘦肉切成细丝。

健身菜谱:青椒香干炒肉丝

4、将肉丝与生粉,料酒和酱油搅拌均匀,先腌制二十分钟。

健身菜谱:青椒香干炒肉丝

5、将豆干也切细后往锅中加入适量的食用油,开火,然后依次倒入青椒,豆干和猪肉翻炒几分钟就可以盛盘了。这道菜简单实用,营养丰富。

健身菜谱:青椒香干炒肉丝

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