拳击训练中的安全防护工作有哪些

 时间:2024-10-14 12:42:09

1、认真做好训练前的身体准备活动与训练后的整理活动要科学的安排训练内容,对初学者尤其要加强基本技术的训练。

拳击训练中的安全防护工作有哪些

3、教练员要注意观察掌握队员的精神状态,保证其良好的训练情绪。

拳击训练中的安全防护工作有哪些

5、实战训练应按要求戴头盔、护齿、护裆,教练员要始终在场。

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7、实战训练时,双方队员的体重搭配要适当防止体重过于悬殊。实战练习时与犯规动作要按规则严格要求,要加强对运动员的安全教育。

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