登山（爬山）要准备什么

1、帽子。无论是棒球帽，还是渔夫帽，一定要准备一顶帽子。因为长期坐办公室的人，是禁不住晒的。另外帽子还可以起到保护眼睛的作用哦！

3、如果有看日出的计划，最好准备好御寒衣物。山上，尤其是海拔比较高的山，早晚是比较冷的。如果有看日出的计划，一定要准备好御寒的外套哦！

5、做好防蚊虫准备。山中有小虫子再说难免，所以建议穿登山服（运动装），另外贴防蚊贴，带防蚊手环等措施也是不可少的。