1、 导致宝宝上火便秘的原因 其实喝奶粉导致宝宝上火便秘的大多数原因就是消化不良，要知道宝宝的消化儡泌掩羞器官还没有完善，消化功能是很弱的，如果父母在喂养方面没有妥善进行，那就很容易导致宝宝出现上火便秘的情况了。那哪些行为是不当的呢?家有上火便秘宝宝的父母想想，自己在给宝宝冲泡奶粉时，有没有严格按照奶粉要求的比例进行冲调呢?过浓的奶粉会给宝宝的肠道带来很大的负担，这样就很容易上火便秘了。既然消化不良有可能导致宝宝出现上火便秘的症状，那如何提早发现宝宝消化不良呢?
2、 留意宝宝消化不良的信号 宝妈们平时一定要仔细观察宝宝，虽然上火的宝宝“有苦说不出”但还是会有很多异常反应的。 1、哭闹。宝宝经常无故哭闹，而且很难安抚，不哭时也经常表现得愁眉苦脸的或者烦躁不安。 2、便秘。宝宝的便便带有血迹，便便的形状又小又硬，有时在拉便便的时候会哭闹，或者数天都没有拉过便便。 3、胀气。宝宝的小肚子鼓鼓的，经常放屁，但又不拉便便。
3、 如何避免宝宝上火便秘 养成一个好的生活以及饮食习惯也很重要。平时呢要注意给宝宝合理补水，一般可以在吃完一次奶粉后过半小时给宝宝喝奶量一半的水，宝宝出汗多的话应该适量增加一些。注意不要用水果和果汁代替白开水补充宝宝所需的水分。此外对于大一些的宝宝，不要给他/她吃油炸、油腻的食物，这些食物热量比较高、不容易消化。平时可以喂些蔬菜和水果泥，给宝宝增加些膳食纤维的摄入，也能促进肠道蠕动，降低便秘的可能性，减少上火担心。
