薏米赤小豆猪骨汤-祛湿保健靓汤

 时间:2024-10-25 07:34:14

广州最近都很潮湿,人会觉得特别的困。所以这个时候我们要多喝一些祛湿的汤水。今天小编为大家介绍一道祛湿靓汤-薏米赤小豆猪骨汤。

材料:

1.猛釜蜻亢薏米100g;

2.赤小豆150g;

3.猪骨500g;

4.食盐适量

做法:

1.薏米清水洗干净后浸泡约10分钟,备用;

2.赤小豆清水洗干净后浸泡约15分钟,备用;

3.猪骨清水洗干净后砍成块,然后用开水烫一下,备用;

4.锅洗干净后注入适量清水,把薏米,赤小豆,猪骨放进锅内煲约2小时;

5.最后加上适量食盐;

6.薏米赤小豆猪骨汤就做好了。

  • 苹果银耳露的做法
  • 梅干菜扣肉面
  • 夏日必备解暑汤-苦瓜黄豆煲五花肉
  • 虾皮鸡蛋羹的做法
  • 简单好做的面粉粑粑
  • 热门搜索
    铭瑄显卡怎么样 中科曙光怎么样 苹果怎么导入通讯录 没有我你怎么办 dnf卡片怎么附魔 pdf怎么压缩 奥利司他胶囊怎么样 天然气表怎么看 乐视电视怎么样 三线表怎么做