薏米赤小豆猪骨汤-祛湿保健靓汤

 时间:2024-10-25 07:34:14

广州最近都很潮湿,人会觉得特别的困。所以这个时候我们要多喝一些祛湿的汤水。今天小编为大家介绍一道祛湿靓汤-薏米赤小豆猪骨汤。

材料:

1.猛釜蜻亢薏米100g;

2.赤小豆150g;

3.猪骨500g;

4.食盐适量

做法:

1.薏米清水洗干净后浸泡约10分钟,备用;

2.赤小豆清水洗干净后浸泡约15分钟,备用;

3.猪骨清水洗干净后砍成块,然后用开水烫一下,备用;

4.锅洗干净后注入适量清水,把薏米,赤小豆,猪骨放进锅内煲约2小时;

5.最后加上适量食盐;

6.薏米赤小豆猪骨汤就做好了。

  • 苹果银耳露的做法
  • 梅干菜扣肉面
  • 夏日必备解暑汤-苦瓜黄豆煲五花肉
  • 虾皮鸡蛋羹的做法
  • 简单好做的面粉粑粑
  • 热门搜索
    生活中的酸甜苦辣 路畅导航怎么样 怎么挣钱快又不犯法 谬赞是什么意思 人人网怎么注销 如何腌制酸菜 如何消除静电 eml怎么打开 lee是什么牌子 优盘写保护怎么解除