1、准备紫灵芝20克，石斛3克。
2、把石斛，紫灵芝放入煮砂锅内，加1000毫升水；
3、大火煮沸
1、慢火煎30分钟即可取汁饮用；
2、灵芝石斛汤成品图
Copyright © 2026 小知经验 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-12 09:06:13
1、准备紫灵芝20克，石斛3克。
2、把石斛，紫灵芝放入煮砂锅内，加1000毫升水；
3、大火煮沸
1、慢火煎30分钟即可取汁饮用；
2、灵芝石斛汤成品图