百香果有哪些养生功效

1、能帮助睡眠，百香果含有特殊香氛，能有效安神养目，可以帮助睡眠，改善失眠。

3、能增强免疫力，百香果氨基酸含量高。可以有效改善身体免疫能力，增加身体的免疫能力，预防疾病。

5、能促进消化，百香果含有大量膳食纤维，可以增强肠胃的蠕动能力，有效增强消化。