孕妇多吃这些食物，有助胎儿

1、石榴 石榴降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。

3、草莓 草莓促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。

5、殷桃 樱桃补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有益宝宝大脑发育。

7、橙子 橙子缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压，有益胎儿。