柠香黑胡椒烤鸡胸

 时间:2026-02-16 08:23:53

1、准备好所需的食材

柠香黑胡椒烤鸡胸

2、用厨房纸吸干鸡胸肉表面的水份

柠香黑胡椒烤鸡胸

3、再用刀背轻轻敲打鸡肉,使之更加好入味

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4、加入少许柠檬汁、盐、黑胡椒碎和黑胡椒酱,冰箱冷藏1小时以上

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5、腌好的鸡胸肉取出,用锡纸包裹起来,这样更加锁住鸡肉的水份

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6、空气炸锅180度,10分钟

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7、烤好的鸡胸肉装盘。

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